トラウマ克服 方法

皆さんにはトラウマはありますか？ トラウマってよく聞く言葉ではありますが、そもそもトラウマとは何なのでしょう。 トラウマとは、内的　外的要因により肉体、もしくは精神的衝動を受けることで長い間それに囚われたり、影響を持ってしまうこ...